Dock orkar jag inte flytta över alla inläggen. Men enjoy! '

Dagen började med att klämma i sig lite frukost a la LCHF, bestående av 2 kokta ägg, några skivor Goudaost och en kopp te (med kokosfett! + grädde). Det står jag mig bra på i rätt många timmar! Ägg är i stort sätt basen av det man äter.
LCHF är en livsstil, inte en diet som vissa påstår. Den går ut på att man utesluter kolhydrater i form av pasta, potatis, ris, socker m.m. för att hålla blodsockret på en jämn nivå. När man uteslutit alla kolhydrater hamnar kroppen i något som kallas ketos, och det betyder att det inte finns några kolhydrater=reservenergi i kroppen och då börjar kroppen bränna av fettet istället! Väldigt smart drag ;)
Sen jag började med detta (kört i vissa perioder innan) så har jag sedan den 4 november gått ner 5,1 kg utan problem.
Igår var jag hos en vän och åt middag, bestående av:
Förrätt: Skivade tomater och mozarella med olivolja, basilika och vitlök.
Huvudrätt: Ugnspannkaka (utan mjöl) med lingon.
Efterrätt: Ostar och ett litet glas vin.
Nu har jag suttit här och försökt att få ihop en schysst design, hoppas ni gillar den! Tar gärna emot förslag på förbättringar och kritik m.m. Här kommer jag dela med mig av det som händer i mitt liv, och mina tankar kring olika saker. Enjoy!
Sitter just nu också och försöker avinstallera massor med program som tar upp allt för stort utrymme på disken. Bra att rensa upp lite ibland :)